đŸ”„ Pourquoi l’inflammation chronique fait grossir ?

  • 🧘 Gestion du stress et Ă©quilibre Ă©motionnel :
    Des chercheurs de l’Institut de Recherche de Hillsborought (Caroline du Nord) ont montrĂ© que les ondes sonores entre 25 Hz et 140 Hz favorisent la production d’hormones anti-inflammatoires dans le cerveau. La relaxation, la mĂ©ditation ou encore la respiration profonde participent Ă©galement Ă  apaiser le systĂšme nerveux, rĂ©duisant ainsi le stress et les fringales Ă©motionnelles.

    ✹ En rĂ©sumĂ© :
    L’inflammation chronique n’est pas seulement un problĂšme de santĂ©, c’est un frein majeur Ă  la perte de poids. En adoptant une alimentation naturelle, en rĂ©Ă©quilibrant la flore intestinale, en gĂ©rant le stress et en soutenant le foie et les reins, on aide le corps Ă  se libĂ©rer des graisses et Ă  retrouver harmonie et Ă©nergie.

    • You may also like :

    TRÈS TRISTE, il y a 30 minutes Ă  Chicago, Simon Cowell, de « America’s Got Talent », a Ă©tĂ© confirmĂ© comme


    Camilla annonce publiquement les rĂ©sultats du test ADN, laissant Harry Ă  genoux et en larmes devant les grilles du palais : « Diana nous a dit que le pĂšre biologique de Harry est
 »

    Pain Ă  l’Ail GratinĂ© aux Crevettes – SpĂ©cial NoĂ«l

    Bûche au Mascarpone et à la Framboise

    Cassolettes de Saint-Jacques, crevettes et champignons

    Mousse de NoĂ«l Ă  l’Orange et Ă  la Fleur d’Oranger