đŸ„— Salade Avocat, Mangue et Crevettes : FraĂźcheur Exotique en 10 Minutes

đŸ‘©â€đŸł PrĂ©paration pas Ă  pas

Étape 1 : PrĂ©parer les ingrĂ©dients frais

  1. Coupez les avocats en deux, retirez les noyaux et pelez-les délicatement. Coupez la chair en dés.
  2. Pelez la mangue puis coupez-la également en cubes de taille similaire aux avocats.
  3. Émincez finement l’oignon rouge.
  4. Pressez le jus du demi-citron vert.

Étape 2 : Assaisonner

  1. Dans un grand saladier, versez les cubes de mangue, d’avocat et l’oignon.
  2. Ajoutez les crevettes décortiquées, puis arrosez du jus de citron vert.
  3. Versez l’huile d’olive, salez et poivrez selon votre goĂ»t.
  4. Ajoutez le piment en flocons si vous aimez une touche relevée.

Étape 3 : Finaliser et servir

  1. Mélangez délicatement pour ne pas écraser les morceaux.
  2. Parsemez de coriandre fraßche ciselée juste avant de servir.
  3. Servez bien frais, avec une tranche de citron vert en décoration.

💡 Astuces & Variantes

  • Version sucrĂ©e-salĂ©e plus intense : ajoutez quelques dĂ©s d’ananas ou des litchis frais.
  • Pour plus de croquant : incorporez des noix de cajou grillĂ©es concassĂ©es.
  • VĂ©gĂ©tarien ? Remplacez les crevettes par des pois chiches grillĂ©s ou du tofu marinĂ©.

đŸ„„ Conseils de prĂ©paration

  • Utilisez des avocats juste mĂ»rs, ni trop mous ni trop fermes, pour une texture idĂ©ale.
  • Pour gagner du temps, vous pouvez acheter des crevettes dĂ©jĂ  cuites et dĂ©cortiquĂ©es.
  • Cette salade ne se conserve pas bien : dĂ©gustez-la immĂ©diatement aprĂšs assemblage.

👉 En rĂ©sumĂ©

Une salade colorĂ©e, saine et pleine de saveurs pour les amateurs de fraĂźcheur et d’exotisme ! Parfaite pour un dĂ©jeuner lĂ©ger ou une entrĂ©e chic lors d’un dĂźner estival.

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