Cette plante médicinale traditionnelle est utile dans le traitement des conditions associées à l’arthrite, y compris les attaques de goutte aiguës.
Selon « The Essential Book of Herbal Medicine » la racine de bardane élimine les toxines de la circulation sanguine, réduit l’inflammation et favorise la bonne excrétion de l’urine contenant de l’acide urique, c’est la raison pour laquelle elle est souvent recommandée comme remède populaire efficace pour la goutte.
Les experts de la santé recommandent la combinaison de 20-30 gouttes de teinture de racine de bardane et de 250-300 ml d’eau 3-4 fois par jour, et le traitement devrait durer quelques jours.
Ananas :
L’ananas est riche en bromélaïne, une enzyme qui réduit l’inflammation. Le jus d’ananas soulage les douleurs articulaires liées à l’arthrite et renforce vos poignets.
Jus de citron :
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