🌊 En résumé : l’océan offre le meilleur… comme le pire
Adopter une alimentation marine responsable, c’est préserver votre santé tout en respectant la nature. Évitez les grands prédateurs, privilégiez les poissons gras de petite taille, et variez vos sources.
🐚 Un petit geste à l’échelle de votre assiette peut avoir un grand impact sur l’avenir de nos océans.
