Ouadie Rhabbour
Quand on parle de santé cardiaque, on pense souvent au cœur, aux poumons ou à la tension artérielle. Mais saviez-vous que vos pieds peuvent être un indicateur clé de votre état cardiovasculaire ? Des douleurs, des engourdissements ou encore des gonflements peuvent signaler une mauvaise circulation sanguine et un risque accru de maladies cardiaques. Alors, … Read more
Lorsque vous souhaitez perdre du poids l’alimentation est la donnée numéro 1 à prendre en compte. Mais lorsque l’on parle d’alimentation on pense quasiment exclusivement au solide… Mais n’oubliez pas que le liquide est également très important. On vous rappelle que votre corps est constitué d’eau à 70% environ L’efficacité de ce boisson qui vous … Read more
Salut! Vous voulez concocter quelque chose de frais, coloré et plein de croquant ? Préparons une salade super simple qui contient de nombreux morceaux savoureux comme du chou, du concombre et des carottes, le tout mélangé à une vinaigrette sucrée et piquante. Il y a un petit goût d’ail et le goût délicieux du miel … Read more
Les frites sont un élément incontournable de la cuisine, qu’il s’agisse d’un repas ou d’un accompagnement. Cependant, il peut être difficile de contrôler leur caractère gras. Heureusement, il existe un moyen infaillible de s’assurer que les frites sont croustillantes et tendres sans avoir à les plonger dans l’huile. Découvrez nos conseils pour choisir les bonnes … Read more
Désencombrer sa maison peut vous aider à vous détendre et à vous sentir mieux organisé, mais il n’est pas toujours facile de décider quoi garder et quoi jeter. Si certains objets sont clairement des déchets, d’autres peuvent être recyclés. Nous allons passer en revue les bases : quatre objets à jeter absolument, dix autres que … Read more
Sommaire masquer 1 Boisson minceur citron-carotte 1.1 Ingrédients : 1.2 Instructions : 1.3 Conseils : 1.4 Bienfaits : 1.5 Valeurs nutritionnelles approximatives (par portion, environ 250 ml) : Ezoic Boisson minceur citron-carotte Ingrédients : la suite page suivant
Le téléphone sonne et l’écran affiche un numéro inconnu ! Vous êtes pris de court et ne savez pas comment réagir… Décrocher ou raccrocher ? C’est une situation que nous pouvons tous rencontrer au quotidien. Dans la plupart des cas, nous avons tendance à ignorer ces appels masqués. Cependant, nous sommes souvent curieux de savoir … Read more
Ingrédients : 1 tête de brocoli (environ 500 g) 1 cuillère à café de sel 250 g de pâtes 1 cuillère à soupe d’huile végétale 1 oignon haché 100 g de fromage râpé (tout fromage fondant comme le cheddar ou le gouda) 100 g de mozzarella râpée 60 g de beurre 2 gousses d’ail hachées … Read more
Il suffit de retoucher à quelques options des réglages de votre appareil pour pouvoir gagner de précieuses minutes de batterie quand arrive la fin de la journée. Malgré sa batterie de plus en plus optimisée, l’iPhone embarque de plus en plus de fonctions dernier cri énergivores. Pour éviter de tomber en rade de batterie au … Read more
Découvrez la recette de Bûche ferrero Kinder, facile et simple à préparer durant les fêtez de Noël chez vous. Ingrédients : Le biscuit à la noisette: 3 blancs d’œuf 40 gr de farine 80 gr de noisettes en poudre 20 gr de noisettes décortiquées 70 gr de sucre glace 30 gr de sucre en poudre … Read more