Ouadie Rhabbour
Les feuilles de goyave ne suscitent peut-être pas autant d’attention que le fruit, mais elles regorgent de puissants bienfaits pour la santé qui en font un précieux remède naturel. Faire bouillir les feuilles de goyave pour en faire du thé est un moyen simple de profiter de leurs propriétés curatives. Voici pourquoi vous devriez commencer … Read more
Cette sensation étrange, parfois accompagnée de picotements, peut surprendre… et dérangeant. La bonne nouvelle, c’est que ce phénomène est très courant et n’est pas forcément lié à l’âge. Plusieurs facteurs peuvent les expliquer, certains bénins, d’autres nécessitant une attention particulière. Voici ce que vous devez savoir pour mieux comprendre cet engourdissement nocturne. Pourquoi vos mains … Read more
Les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont une cause majeure de décès et d’incapacité aux États-Unis, avec les femmes représentant près de 60 % des décès liés à cette pathologie. Pourquoi ? Les experts soulignent que les femmes peuvent présenter des symptômes suffisamment subtils pour être ignorés ou attribués à la fatigue due aux exigences de … Read more
Le four est un élément essentiel dans la cuisine mais il fait partie des appareils électroménagers les plus difficiles en matière de nettoyage. Lorsque vous cuisinez un plat au four, il vous arrive souvent que des aliments se renversent à l’intérieur et s’ilssèchent, ils seront très difficiles à éliminer. Cependant, en nettoyant régulièrement votre four … Read more
Si vous avez de la graisse au niveau du ventre, vous ne devriez pas vous inquiéter à cause de son aspect disgracieux, mais plutôt parce cela peut provoquer des maladies comme le diabète ou des maladies cardiovasculaires et avoir des effets négatifs sur votre santé. Si vous vivez dans une grande ville, vous n’avez sûrement pas accès … Read more
Ils apparaissent souvent sans prévenir, au détour d’un miroir ou lorsqu’un bijou frotte la peau : ces petits morceaux de peau appelés acrochordons. Ils sont bénins, certes. Inoffensifs, la plupart du temps. Mais côté esthétique, on préférerait s’en passer. Pourquoi surgissent-ils ? Peut-on vraiment s’en débarrasser soi-même ? Et si oui, comment éviter les erreurs … Read more
Rester assis pendant de longues périodes Surmenage des muscles des jambes Travailler ou rester debout sur un sol en béton Posture assise incorrecte Des problèmes de santé ou affections spécifiques peuvent également contribuer aux crampes nocturnes dans les jambes : Santé Compléments alimentaires Acheter des vitamines et des compléments alimentaires Grossesse Alcoolisme Déshydratation Maladie de … Read more
Avez-vous déjà ressenti des douleurs aux jambes sans raison apparente ? Fragilité osseuse ou crampes nocturnes ? Et si votre corps vous donnait un signal d’alarme ? Une carence en certaines vitamines et minéraux pourrait être une cause majeure de vos maux. Explorons ensemble les ingrédients essentiels à la santé des os et des muscles. … Read more
Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, la restauration rapide est devenue une option confortable pour de nombreuses personnes. Des collations emballées et des plats précuits aux céréales sucrées et aux boissons gazeuses, ces articles sont souvent remplis de sucres ajoutés, de graisses malsaines et de conservateurs. Même si cela permet de gagner du temps, consommer régulièrement … Read more
Vous avez remarqué que monter les escaliers devient plus difficile, ou que vous êtes un peu moins stable sur vos jambes qu’avant ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seule. Passé un certain âge, il arrive souvent qu’on perde un peu en assurance, sans s’en rendre compte. Mais bonne nouvelle : il existe des petits coups de … Read more