Roulés de pizza farcis

Ingrédients : 1 pâte à pizza (maison ou achetée) 150g de sauce tomate pour pizza 150g de mozzarella râpée 100g de pepperoni ou jambon coupé en fines tranches 1 poivron rouge, coupé en petits dés (optionnel) 50g de parmesan râpé 1 c. à café d’origan séché 1 c. à soupe d’huile d’olive Feuilles de basilic … Read more

Tarte pommes-citron

Ingrédients: 2 oeufs 1 pincée de sel 4 cuillères à soupe de sucre Zest de 1 citron 40 grammes de beurre 4 cuillères à soupe de farine de blé 1 enveloppe de levure en poudre 4 pommes Confiture d’abricot voir la suite à la page suivante

Quand déguster vos fruits pour en tirer le maximum de bénéfices santé ?

L’instant où vous consommez vos fruits joue un rôle clé sur leurs vertus nutritionnelles. Énergie, digestion ou repos nocturne : apprenez à synchroniser votre consommation avec les besoins de votre corps pour amplifier leurs bienfaits. Certains fruits révèlent même des propriétés différentes selon le moment de la journée où on les savoure. Le matin : … Read more

Un dessert énergétique à déguster sans culpabilité ! En 10 minutes ! Sans sucres ajoutés, sans œufs, sans farine.

Ingrédients : 1 verre de dattes dénoyautées (environ 150 g) 1 verre de cerneaux de noix (ou mélange noix/amandes) 2 à 3 c. à soupe de graines de sésame (pour enrober) 1 c. à soupe de graines de courge ou tournesol (facultatif) 1 pincée de cannelle ou de cardamome (facultatif) 🥣 Préparation : la suite page … Read more

Recette de gâteau aux pommes et à la vanille

Ce gâteau au thé aux pommes et à la vanille est un dessert délicieux et facile à réaliser, parfait pour toute occasion. La combinaison du yaourt à la vanille et des pommes donne à ce gâteau un arôme et une saveur merveilleux. Suivez ces étapes simples pour créer un gâteau délicieux et moelleux que tout … Read more

Ma mère faisait ça et c’était délicieux ! Je suis contente de l’avoir trouvé

Ce gratin de saucisses fumées et de pommes de terre est une façon simple et délicieuse de préparer un repas copieux et savoureux en toute simplicité. L’association de saucisses fumées savoureuses, de pommes de terre Yukon Gold tendres et de poivrons doux, le tout assaisonné d’herbes aromatiques, donne un plat réconfortant à préparer tout-en-un. Ingrédients: … Read more