Ouadie Rhabbour
Il n’est pas nécessaire de se gaver de bonbons ou de sodas pour être surchargé de sucre. En fait, vous pourriez même consommer des quantités dangereuses de sucre chaque jour, sans même vous en rendre compte. Des céréales de petit-déjeuner « saines » aux yaourts aux fruits, en passant par le ketchup, le pain et … Read more
On croit souvent que ce qui se trouve dans notre assiette est sans danger. Pourtant, certains aliments apparemment anodins peuvent être toxiques, voire mortels, s’ils sont mal préparés ou consommés par les mauvaises personnes. Alors, quels sont ces pièges cachés dans notre cuisine ? Attention, certaines révélations vont vous surprendre… Le manioc : un aliment … Read more
Nous avons tous déjà connu des tremblements légers des mains, que ce soit lors d’une présentation stressante ou après un café bien fort. Il est facile de les considérer comme de simples symptômes de stress ou d’anxiété. Cependant, si vous remarquez que vos mains tremblent plus fréquemment ou sans cause évidente, il est peut-être temps … Read more
Avec l’âge, certains petits maux deviennent des compagnons quotidiens : douleurs articulaires, fatigue, problèmes digestifs, tensions musculaires… Parfois, cependant, la solution est déjà dans notre placard. Le miel et les clous de girofle, utilisés ensemble dans une recette simple mais puissante, peuvent changer votre vie quotidienne en seulement 7 jours. Voici comment ce puissant remède … Read more
Le pouvoir des fleurs : 8 bienfaits du clou de girofle que vous ignoriez probablement Clou de girofle, épice, livre de recettes Flower Power 8 Le clou de girofle, bourgeon aromatique du giroflier (Syzygium aromaticum), est une épice courante dans diverses cuisines du monde entier. Cependant, ses utilisations ne se limitent pas à parfumer les … Read more
Vous rêvez de cheveux épais et luxuriants, qui poussent rapidement et ne tombent pas ? L’ aloe vera pourrait être la solution naturelle que vous recherchiez. Cette plante puissante est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés cicatrisantes et rajeunissantes et a un effet particulièrement positif sur la santé des cheveux. Voyons comment l’aloe vera peut aider vos … Read more
Et si vos quintes de toux et irritations révélaient un besoin de purifier vos voies respiratoires ? Redécouvrez les vertus d’une plante méconnue, dont l’infusion aide l’organisme à évacuer les toxines et les glaires encombrantes. Une solution 100% naturelle pour retrouver un souffle léger. D’où vient l’excès de mucus dans votre organisme ? Le mucus … Read more
Bœuf tendre et fondant aux légumes rôtis Transformez même la viande la plus coriace en un chef-d’œuvre juteux ! Voici comment : Ingrédients : 1 kg de bœuf (toutes pièces) 400 g d’oignon 100-120 g de beurre 50 ml d’eau 3 gousses d’ail 1,5 à 2 cuillères à café de sel Poivre noir 1 cuillère à café de … Read more
Morceaux de poulet croustillants – Meilleurs que chez KFC Ingrédients : Pour des morceaux de poulet croustillants : 2 blancs de poulet désossés et sans peau 2 gros œufs 240 ml d’eau (1 tasse) 250 g de farine de blé (2 tasses) 750 ml d’huile végétale pour la friture Assaisonnements : Sel à volonté Mélange d’épices pour … Read more
Salade de macaronis sucrés Ingrédients : 1 paquet (475 g) de macaronis coudés 4 carottes moyennes, râpées 1 gros poivron vert, haché 1 oignon rouge moyen, haché 500 ml de mayonnaise 1 boîte (400 ml) de lait concentré sucré 250 ml de vinaigre de cidre 125 ml de sucre 1 cuillère à café de sel 125 ml de poivre Instructions : la suite … Read more