Ouadie Rhabbour
Introduction: Lorsque la saison des fraises commence, il y a peu de choses plus rafraîchissantes qu’une crème de fraise crémeuse et fruitée. Qu’il s’agisse d’un dessert lors d’un dîner de famille, d’une garden-party ou simplement entre les deux, cette tentation rose tendre est rapide à préparer, légère et pleine de saveurs. Avec seulement quelques ingrédients, … Read more
Les douleurs dorsales, vertébrales et articulaires sont probablement les plus difficiles à gérer, car elles vous empêchent de vaquer à vos activités quotidiennes. On pense souvent que les semelles ne servent qu’à traiter les pathologies du pied, mais il faut garder à l’esprit que notre corps n’est pas constitué de systèmes ou de structures isolés, … Read more
Les graines de sont en effet une véritable centrale nutritionnelle et manger une seule cuillerée par jour peut apporter plusieurs avantages pour la santé, notamment la promotion de la santé du foie et l’aide à la détoxification du corps. Les graines de sont riches en acides gras oméga-3, en fibres, en antioxydants et en minéraux … Read more
Les maladies rénales figurent aujourd’hui parmi les causes de décès les plus croissantes au niveau mondial, et le plus inquiétant est que 90% des personnes atteintes ignorent leur état. Les reins, situés de chaque côté du bas du dos, jouent un rôle crucial en filtrant les toxines du corps, en équilibrant les minéraux essentiels et … Read more
En étoile de mer, sur le ventre, les mains sous l’oreiller ou en position fœtale… Une spécialiste du langage corporel nous explique ce que nos positions d’endormissement révèlent de nous. Si le langage corporel nous permet occasionnellement de décrypter les gestes d’un n+1 ou de bannir des postures qui nous desservent sur le lieu de … Read more
Chaque fois que ma mère la préparait lors de journées chargées, elle disparaissait en quelques secondes. La salade de pommes de terre est un classique qui évoque les pique-niques en famille et les barbecues d’été. C’est un incontournable dans de nombreux foyers du Midwest, y compris le mien. J’adore préparer cette recette car elle est … Read more
Ingrédients 2 œufs 1 chou-fleur 1/2 cuillère à café de poudre d’ail (ou d’ail frais) 1 cuillère à café de poudre de paprika 2/3 tasse de chapelure 1/2 tasse de fromage râpé sel et poivre au goût huile végétale si nécessaire préparation lire la suite en page suivante
Gâteau soufflé au fromage : tellement moelleux et moelleux ! Contenu: 3 tranches de Castella ou génoise 250 g de fromage frais 3 jaunes d’œufs 160g de crème 2 cuillères à soupe de lait 1 cuillère à café de jus de citron 30g de farine 3 blancs d’œufs 45g de sucre en poudre Instructions: lire … Read more
Ingrédients (pour 4 personnes) : 250 g de fraises fraîches 200 ml de crème fraîche épaisse 250 g de fromage blanc allégé (ou mascarpone ou yaourt grec) 1 sachet de sucre vanillé 2 cuillères à soupe de sucre (selon votre goût) 1 cuillère à café de jus de citron Facultatif : meringues concassées ou biscuits au beurre … Read more
Si vous aimez les gâteaux crémeux, faciles à préparer et fondants, essayez le célèbre gâteau au lait « Mari Sécurisé » ! Ce gâteau à la texture moelleuse, légèrement pudding, vous séduira dès la première bouchée. Son nom curieux vient d’une tradition populaire selon laquelle ce gâteau est si délicieux qu’il « retient les maris … Read more