Ouadie Rhabbour

Votre écran vous fatigue ? Ces options vont vous soulager Après une longue journée devant l’écran, vos yeux sont secs, vous ressentez une fatigue diffuse et vous avez du mal à rester concentrée ? Vous n’êtes pas seule. La fatigue visuelle numérique est bien réelle, mais heureusement, des solutions simples existent. La plus efficace : … Read more

Vieillir, c’est un art. Un art fait de sagesse, de souvenirs et de nouvelles découvertes. Pourtant, beaucoup de personnes âgées ressentent un petit vide lorsque la famille s’éloigne ou que les appels se font plus rares. Bonne nouvelle : il existe mille façons de retrouver paix, santé et bonheur par soi-même, sans renoncer à l’amour … Read more

Plutôt que de remplacer des lunettes rayées, il est souvent plus économique de les faire réparer. Cela permet de faire des économies à long terme en évitant d’avoir à acheter de nouvelles lunettes fréquemment. Dans cet article, nous vous expliquons comment enlever les rayures de vos lunettes afin de les maintenir en bon état de … Read more

On en parle peu, et pourtant c’est un sujet qui touche beaucoup plus de femmes en France qu’on ne le pense. Que ce soit par choix, circonstances ou tout simplement par période de vie, il peut arriver que l’intimité s’efface quelque temps. Mais alors, que se passe-t-il vraiment quand cette pause s’installe dans la durée … Read more

Bien qu’il n’existe aucun traitement curatif définitif contre l’arthrite, de nombreuses études montrent que l’alimentation joue un rôle crucial dans la réduction des crises et la gestion des symptômes quotidiens. Limiter sa consommation de certains aliments peut faire toute la différence entre une gêne constante et une vie plus active et plus saine. Qu’est-ce que … Read more

On l’a toutes déjà vécu : en marchant dans la rue, on aperçoit une petite pièce brillante sur le sol. Certaines passent leur chemin sans y prêter attention, d’autres s’arrêtent net pour la ramasser avec un petit sourire. Mais pourquoi ce geste apparemment banal déclenche-t-il parfois un sentiment aussi fort de satisfaction ou d’enthousiasme ? … Read more

L’urticaire se manifeste par des plaques rouges et irritantes qui apparaissent sur la peau. Elles sont généralement roses, rouges ou couleur chair sur les peaux claires, et peuvent être couleur chair ou légèrement plus claires ou plus foncées que la carnation sur les peaux brunes ou noires. Parfois, ça pique ou ça fait mal. Dans … Read more

Causes et facteurs de risque La cause exacte des lipomes reste inconnue, mais plusieurs facteurs peuvent contribuer à leur apparition: Traumatismes physiques: Un choc ou une blessure pourrait déclencher la formation d’un lipome. Facteurs génétiques: Les lipomes ont tendance à être présents dans certaines familles, suggérant une composante héréditaire. Maladies génétiques: Certaines affections telles que … Read more

La plupart du temps, c’est le besoin humain fondamental de se sentir compris, valorisée et émotionnellement en phase avec quelqu’un. Ce type de lien, pourtant innocent à première vue, peut peu à peu influencer ses émotions, sa perception et ses comportements, souvent sans qu’elle en ait pleinement conscience. Voici neuf signes subtils qui peuvent révéler … Read more

Riche et  fromagée : Un mélange de  fromages crémeux garantit un délice à chaque bouchée. Saveur vibrante : Les épinards et les artichauts frais apportent des notes terreuses qui se marient à merveille avec l’ail et les herbes. Facile à préparer : Préparez cette  trempette en moins de 15 minutes avec des ingrédients simples. Options de présentation polyvalentes : Servez chaude … Read more