Des kilos de toxines, de dépôts et de matières fécales peuvent s’accumuler dans le côlon et les intestins. Effectuer un nettoyage du côlon est une procédure fortement recommandée qui doit être effectuée au moins deux fois par an. Un côlon sale peut causer de nombreux problèmes de santé, nous faire prendre du poids et provoquer … Read more
1️⃣ Calcul de l’IMC L’IMC se calcule ainsi : IMC normal : 18,5 – 24,9 Insuffisance pondérale : < 18,5 Surpoids : 25 – 29,9 Obésité : ≥ 30 2️⃣ Exemple de poids “idéal” par taille La suite se trouve à la page suivante
Découvrez des astuces simples et économiques pour redonner vie à vos poêles fatiguées, même sans revêtement antiadhésif. Profitez d’une cuisson sans accroc et prolongez la durée de vie de vos ustensiles de cuisine. La méthode traditionnelle pour assaisonner vos poêles Imaginez-vous en train d’adopter une pratique ancestrale pour améliorer votre cuisine. Les chefs utilisent depuis … Read more
Recette de Flan Caramélisé #### Ingrédients – **Pour le caramel** : – 150 g de sucre – 50 ml d’eau – **Pour le flan** : – 4 œufs – 1 boîte (397 g) de lait concentré sucré – 1 boîte (399 g) de lait évaporé – 1 cuillère à café … Read more
Elles encombrent nos placards, mais ne méritent pas la poubelle. Découvrez comment insuffler une nouvelle vie à vos serviettes en tissu délaissées grâce à des projets créatifs, écologiques et étonnamment simples à réaliser. 5 projets zéro déchet pour redonner vie à votre linge de maiso Valoriser les motifs brodés Certaines pièces anciennes recèlent de véritables … Read more
Biscuits Moelleux aux Myrtilles et Glaçage Citron-Vanille.. Ingrédients et leur Rôle (pour environ 12 biscuits) 2 tasses (250 g) de farine de blé T55 → Base de la pâte : elle assure le moelleux et la structure des biscuits. 4 c. à café de levure chimique → Pour que les biscuits lèvent et soient bien aérés. … Read more
Il n’y a rien de plus agréable qu’une maison propre et parfumée. Pourtant, il arrive que la cuisine ou la salle de bain dégagent une odeur désagréable, même après un nettoyage minutieux. Dans la plupart des cas, la mauvaise odeur est due à des résidus accumulés dans la canalisation. Parfois, cette accumulation peut … Read more
L’apparence de notre maison reflète souvent ce qui se passe dans notre tête – et l’un des indices les plus clairs à ce sujet se trouve peut-être juste sous notre évier. Faire la vaisselle peut sembler une tâche simple et quotidienne, mais elle peut révéler des choses surprenantes sur vos sentiments, vos habitudes et … Read more
Prime thyroïdienne 2026 : qui peut en bénéficier, montants mensuels, conditions de la loi 104 et comment s’adresser à l’INPS. Toutes les dernières informations utiles. La prime thyroïdienne 2026 est un programme de soutien financier destiné aux personnes souffrant de troubles thyroïdiens graves, reconnu par la loi 104. Cette prestation comprend des contributions financières, … Read more
Le vieillissement n’est pas seulement un processus physique. C’est avant tout un processus émotionnel et mental. Nombreux sont ceux qui atteignent un âge avancé avec un corps fatigué, mais ce qui les accable vraiment, ce ne sont pas les années elles-mêmes… mais tout ce qu’ils portent encore en eux. Ressentis, attentes, culpabilité, peurs et blessures … Read more