Une recette rapide et rafraîchissante, parfaite pour les apéritifs, les réunions de famille ou les pique-en plein air. En plus d’être délicieuse, cette soupe de radis est idéale pour profiter au maximum de ce légume riche en nutriments. Avec son goût épicé et croquant caractéristique, le radis associé à des ingrédients crémeux et aromatiques en … Read more
Oh, le steak frit au poulet… cet aliment de base réconfortant apporte toute l’ambiance chaleureuse de la cuisine du Sud directement à votre table. Ses origines sont un peu un mystère douillet, mêlant le meilleur de la cuisine campagnarde à l’inspiration du Wiener Schnitzel apporté par les immigrants allemands. Quelqu’un pourrait avoir envie de préparer … Read more
Cette recette rapide et facile d’omelettes aux carottes et à la mozzarella est parfaite pour un dîner léger ou un en-cas sain. Prêtes en quelques minutes, elles sont délicieuses ! Voici comment.Ingrédients:1 grosse carotte1 oeuf150 g de mozzarella du soir1 gousse d’ail (facultatif)Sel et poivre au goûtPersil haché (facultatif) Graines mélangées (par exemple, tournesol, citrouille … Read more
Verrines FRAISES 🍓🍓 1 barquette de fraise fraîche Des spéculos 1 citron vert 1 c.à.s de sucre la suite page suivant
Ingrédients : 1 pâte à pizza (maison ou achetée) 150g de sauce tomate pour pizza 150g de mozzarella râpée 100g de pepperoni ou jambon coupé en fines tranches 1 poivron rouge, coupé en petits dés (optionnel) 50g de parmesan râpé 1 c. à café d’origan séché 1 c. à soupe d’huile d’olive Feuilles de basilic … Read more
Ingrédients: 2 oeufs 1 pincée de sel 4 cuillères à soupe de sucre Zest de 1 citron 40 grammes de beurre 4 cuillères à soupe de farine de blé 1 enveloppe de levure en poudre 4 pommes Confiture d’abricot voir la suite à la page suivante
Ingrédients RICOTTA DE VACHE 400g DES FRAISES 200 g SUCRE SEMOULE 80 g FARINE DE MAÏS 40 g ŒUF 2 CITRON 1 EXTRAIT DE VANILLE 1 cuillère à café TU AS AUSSI BESOIN BEURRE goûter Le gâteau à la ricotta et aux fraises est un dessert très savoureux, à la consistance crémeuse et presque fondante … Read more
Chaque bouchée sera si crémeuse et délicieuse ! INGRÉDIENTS 4 œufs 500 g de ricotta au lait de brebis 300 g de ricotta au lait de vache 130 g (2/3 tasse) de sucre 30 g (3 cuillères à soupe) de fécule de maïs 100 g (2/3 tasse) de pépites de chocolat Zeste de citron au … Read more
L’instant où vous consommez vos fruits joue un rôle clé sur leurs vertus nutritionnelles. Énergie, digestion ou repos nocturne : apprenez à synchroniser votre consommation avec les besoins de votre corps pour amplifier leurs bienfaits. Certains fruits révèlent même des propriétés différentes selon le moment de la journée où on les savoure. Le matin : … Read more
Ingrédients : 1 verre de dattes dénoyautées (environ 150 g) 1 verre de cerneaux de noix (ou mélange noix/amandes) 2 à 3 c. à soupe de graines de sésame (pour enrober) 1 c. à soupe de graines de courge ou tournesol (facultatif) 1 pincée de cannelle ou de cardamome (facultatif) 🥣 Préparation : la suite page … Read more