On entend souvent parler du nombre idéal d’heures de sommeil. Mais plus rarement de la façon dont on dort. Et pourtant, la position adoptée chaque nuit peut influencer profondément votre bien-être. Certaines favorisent un sommeil réparateur et une bonne circulation, tandis que d’autres peuvent, à long terme, perturber votre posture, votre respiration, voire … Read more
Pucerons : de petits insectes extrêmement nuisibles qui peuvent rapidement détruire vos plantes préférées. Ils attaquent les rosiers, les tomates, les concombres, les herbes aromatiques et bien d’autres cultures, que ce soit au jardin, sur le balcon ou à la maison. 👉Au lieu d’utiliser des produits phytosanitaires chimiques, essayez une méthode naturelle, sûre et efficace, à … Read more
Ah, on recommence ! Je suis prête ! Voici un spin-off ou une suite : Une veuve de 85 ans a eu un rendez-vous arrangé avec un homme de 90 ans. En rentrant, sa fille lui a demandé : « Alors, comment ça s’est passé ?» La veuve a soupiré : « Pas terrible. Il m’a demandé si je voulais regarder Netflix et faire une … Read more
Introduction Trois mois avant mon mariage, j’ai réalisé que je voulais descendre l’allée en me sentant complètement à l’aise, non seulement dans ma robe, mais aussi dans ma peau. J’évitais les régimes draconiens ou les exercices extrêmes. Au lieu de cela, je me suis concentrée sur des habitudes durables et un petit rituel quotidien a … Read more
Cette recette de fromage maison allie la richesse du lait entier à la fraîcheur du citron, à la texture de la gélatine et à l’apport nutritionnel des graines de chia. Avec les saveurs ajoutées des herbes de Provence, ce fromage à pâte molle est parfait à tartiner ou à trancher. Simple à réaliser, il … Read more
Vous cherchez une solution naturelle pour chouchouter votre peau et lutter contre les rides ? Ne cherchez plus : le gel de graines de lin est fait pour vous ! Non seulement les graines de lin sont un excellent complément à votre alimentation, mais elles font également des merveilles en soins naturels. Riches en acides gras oméga-3, en … Read more
Un après-midi ordinaire, Paul décide de quitter le travail un peu plus tôt que d’habitude. Une envie soudaine de surprise romantique, ou peut-être juste l’envie de s’éloigner du stress. Il rentre chez lui, ouvre la porte doucement, et monte à l’étage, le cœur léger. Mais en entrant dans la chambre, il trouve sa femme allongée … Read more
Ingrédients: 5 kg d’oranges 3 citrons 3 litres d’eau + 2 litres supplémentaires de 200 g de sucre Mode d’emploi : -Préparation des agrumes : 1- Lavez soigneusement les oranges et les citrons à l’eau courante. 2- Épluchez les oranges et les citrons en prenant soin d’enlever la partie blanche qui peut être amère. -Cuisson … Read more
Il existe un ingrédient qui élimine toutes les rides de notre peau sans recourir à des crèmes. Voici de quoi il s’agit. L’une des choses qui effraie le plus les êtres humains est le temps, car parfois il ne suffit pas à réaliser nos rêves ou parce que nous perdons du temps à faire autre … Read more
Ingrédients: – Zum Pudding : 250 ml de Sahne 250 ml de laiton 60 g de sucre 1,5 feuilles de gélatine 2 sachets de sucre vanillé (ou 1 gousse de vanille) – Pour le coulis : 200 g de Himbears 45 g de sucre Quelques gouttes de jus de citron lire la suite en page … Read more