Circulation sanguine : ces aliments à manger tous les jours pour éviter les caillots sanguins
La fraise (10/14)
Comme le cassis et les autres fruits rouges (Framboise, groseille, mûre ou myrtille…) les fraises augmentent la résistance des vaisseaux sanguins.
L’oignon (11/14)
Tout comme l’ail, l’oignon est un alliacé dont les composés aide à fluidifier le sang.
Les agrumes (12/14)
La vitamine C contenue dans les agrumes permet une meilleure circulation sanguine.
Le raisin (13/14)
Il contient le même composé bénéfique aux vaisseaux sanguins que les fruits rouges. En tisane, la vigne rouge n’a pas son pareil pour activer la circulation sanguine.
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La pomme (14/14)
À l’instar des fruits rouges et du raisin, elle est riche en flavonoïdes.
