Combien de fois par semaine faut-il se laver les cheveux ?

Tout dépend de votre cuir chevelu et de votre type de cheveux. Il n’existe pas une règle unique valable pour tout le monde, mais voici des repères simples pour ajuster votre routine.

🧴 Pourquoi nos cheveux regraissent ?

  • Les glandes sébacées produisent du sébum, qui protège et nourrit naturellement la fibre capillaire.

  • Trop de lavages agressifs enlèvent ce film protecteur → le cuir chevelu réagit en produisant encore plus de sébum.

  • Résultat : un cercle vicieux de cheveux qui regraissent trop vite.