Comment l’alcool de romarin peut être votre allié contre la cellulite, les varices, la goutte et les douleurs musculaires : un guide complet😊
- Lavez les feuilles de romarin pour éliminer toute saleté et tout résidu, puis séchez-les soigneusement avec une serviette en papier ou un chiffon propre.
- Placez les feuilles de romarin dans un bocal en verre propre et sec. Écrasez légèrement les feuilles à l’aide d’un mortier ou de vos mains pour libérer leurs huiles essentielles.
- Versez l’alcool sur le romarin, en vous assurant que les feuilles sont complètement enrobées.
- Fermez bien le pot et secouez-le doucement pour que les feuilles soient immergées.
- Conservez le pot dans un endroit frais et sombre (par exemple, un placard ou un garde-manger) pendant au moins deux semaines. Secouez-le de temps en temps pendant ce temps pour aider à faire ressortir les composés actifs du romarin.
- Après deux semaines, filtrez l’alcool de romarin à travers une passoire fine ou une étamine pour retirer les feuilles et les solides.
- Versez l’alcool filtré dans une bouteille propre et sèche et conservez-le dans un endroit frais et sombre jusqu’au moment de l’utiliser.
Et c’est tout ! Vous avez maintenant votre propre alcool de romarin fait maison, parfait pour les massages, les compresses ou les bains médicinaux relaxants.
Se souvenir: Consultez toujours votre médecin avant d’utiliser des remèdes maison
