Débarrassez-vous des douleurs osseuses et articulaires avec ce remède….
1 cuillère à café de gingembre frais râpé (ou poudre)
1 cuillère à café de curcuma en poudre
1 cuillère à soupe de miel (optionnel)
Le jus d’un demi-citron
250 ml d’eau chaude
Préparation :
Faites bouillir l’eau.
Ajoutez le gingembre et le curcuma.
Laissez infuser 10 minutes.
Filtrez, ajoutez le miel et le citron.
Buvez cette infusion chaque matin pendant 2 à 3 semaines.
💡 Pourquoi ça marche ?
Le gingembre réduit la douleur et la raideur en bloquant les substances pro-inflammatoires.
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