Votre alliée digestion légère
Ballonnements,. inconfort digestif ? La mauve pourrait devenir votre meilleure amie.
Ses composants uniques, les mucilages, forment un gel protecteur qui adoucit naturellement les parois de votre système digestif. Une tasse d’infusion après le repas fait des miracles pour retrouver un ventre apaisé.
Un anti-inflammatoire naturel
Grâce à sa composition unique en flavonoïdes, cette plante médicinale offre une action :
Calmante et protectrice
Elle aide à réduire les inflammations internes, renforce vos défenses naturelles et participe à la prévention de certains troubles chroniques.
Un soutien respiratoire efficace
Nos aïeules l’avaient bien compris : la mauve est un remède ancestral pour les voies respiratoires.
Ses propriétés fluidifiantes aident à décongestionner naturellement les bronches. Un bon thé à la mauve peut soulager rapidement une toux irritante ou un rhume persistant.
Un soin peau miracle
Pour celles qui privilégient les cosmétiques naturels, la mauve est une véritable pépite.
Ses vertus adoucissantes en font un ingrédient star pour :
- Apaiser les irritations cutanées
- Nourrir les épidermes sensibles
- Calmer les réactions allergiques ou les démangeaisons
De plus en plus de marques bio l’intègrent d’ailleurs dans leurs formulations de crèmes et lotions.
Une plante comestible pleine de surprises
Saviez-vous que la mauve peut aussi égayer vos plats ?
Ses jeunes pousses se dégustent crues en salade ou cuites à la manière des légumes verts. Une façon gourmande de faire le plein de nutriments essentiels.
Attention : prélevez toujours vos plantes dans des zones non traitées, loin des routes et des cultures intensives.
