Le bicarbonate de soude peut soulager la douleur de l’arthrite
L’inflammation est un symptôme caractéristique de la polyarthrite rhumatoïde, provoquant douleur, gonflement, raideur et parfois immobilisation des articulations. Une étude de 2018 suggère que la prise régulière de bicarbonate de soude pourrait créer un environnement anti-inflammatoire. En modifiant les signaux envoyés par les cellules immunitaires appelées macrophages, le bicarbonate de soude aide à réduire les réponses inflammatoires, ce qui peut considérablement aider les individus atteints de maladies auto-immunes.
Le bicarbonate de soude soulage les ulcères buccaux
Les ulcères buccaux sont des plaies douloureuses qui se forment sur la muqueuse interne de la bouche ou des gencives. Le bicarbonate de soude, grâce à sa nature alcaline, aide à neutraliser les effets des substances acides et, par ses propriétés antibactériennes, contribue au processus de guérison. Une étude menée par la clinique buccale du système de santé de Sunnybrook (1973) a montré que l’utilisation de bains de bouche au bicarbonate et d’un brossage de dents alcalin avait permis une amélioration significative pour 70% des patients souffrant d’ulcération chronique.
Le bicarbonate de soude rend votre sourire plus éclatant
Les dentifrices contenant du bicarbonate de soude sont souvent plus efficaces pour éliminer les taches jaunes que ceux qui n’en contiennent pas. De plus, le bicarbonate de soude aide à éliminer la plaque dentaire et à neutraliser les microbes nuisibles dans la bouche, protégeant ainsi les dents contre les caries. Pour un coup de pouce supplémentaire, vous pouvez mélanger du bicarbonate de soude avec du jus de citron et l’appliquer avec une brosse à dents. Néanmoins, ce n’est pas une solution immédiate.
Les bienfaits du bicarbonate de soude pour la santé rénale
Des recherches suggèrent que le bicarbonate de soude peut être bénéfique pour les personnes à risque de maladie rénale chronique. En effet, une dose quotidienne de bicarbonate de soude pourrait aider à retarder ou même éviter la dialyse. Une étude a montré que les adultes atteints de maladies rénales chroniques qui prenaient régulièrement un supplément à base de bicarbonate de soude réduisaient leur risque d’insuffisance rénale de 36% sur une période de deux ans.
