Pourquoi les Japonais l’appellent « le point des 100 maladies »
Selon la tradition orientale, ce point régulerait le fonctionnement des organes situés dans la partie basse du corps : système digestif, reins, glandes surrénales… En l’activant, on favoriserait un meilleur équilibre hormonal, une digestion plus fluide et un regain d’énergie.
Il serait également relié à la colonne vertébrale, ce qui explique pourquoi certaines personnes le massent pour soulager les tensions musculaires et la fatigue.
Les bienfaits attribués à ce massage
Les adeptes de cette pratique lui prêtent de nombreux effets positifs :
- Amélioration du confort digestif
- Réduction du stress, de l’anxiété et des maux de tête
- Soutien de la vitalité et du tonus
- Sommeil de meilleure qualité (si le massage est pratiqué dans la journée)
- Sensation de légèreté et meilleure circulation de l’énergie
Au-delà des bénéfices physiques, beaucoup y voient aussi un moment de recentrage, comme une petite pause méditative quotidienne.
