On les chouchoute souvent pour l’esthétique ou le confort… mais rarement pour ce qu’ils peuvent nous révéler sur notre santé. Pourtant, nos pieds sont bien plus qu’une base de soutien : ils peuvent être de précieux messagers, notamment lorsqu’il s’agit de notre foie.

• Consultez un professionnel si les symptômes persistent.
• Hydratez vos pieds et surveillez leur apparence régulièrement.
• Adoptez une alimentation légère, riche en fibres, fruits et légumes.
• Évitez les excès (alcool, graisses, médicaments non nécessaires).
• Et surtout, faites de la bienveillance envers votre corps une priorité.

Parce que vos pieds, eux, ne mentent jamais.