Pourquoi la santé du foie est-elle si importante ? Le foie est comme le filtre naturel du corps. Il traite tout ce que vous mangez, buvez et respirez, éliminant les toxines nocives et assurant le bon fonctionnement de votre corps. Voici quelques rôles clés du foie Détoxification : filtre les produits chimiques nocifs, l’alcool et … Read more
Ingrédients– 200 g de quinoa– 300 g de pastèque coupée en cubes– 100 g de feta– 1 avocat mûr– 1 poignée de roquette– 1 citron vert– 2 cuillères à soupe d’huile d’olive– 1 cuillère à soupe de graines de sésame– Sel– Poivre
Le petit-déjeuner est considéré par beaucoup comme le repas le plus important de la journée, car il nous fournit l’énergie et les nutriments dont nous avons besoin pour démarrer notre journée. Un choix de petit-déjeuner populaire est une banane, mais que dit la science à propos de ce choix ? Les bananes sont un fruit polyvalent et … Read more
Faites l’expérience du smoothie « Élixir verdoyant », un brillant exemple de santé dans le domaine des traitements naturels, alors que vous partez en voyage pour revitaliser votre santé et votre bien-être en général. Avec sa composition dense en nutriments, ce smoothie, qui est fabriqué à partir des fruits et légumes que la nature fournit, … Read more
Ingrédients :Tranches de pain de campagne3 tomates bien mûres1 gousse d’ailQuelques feuilles de basilicHuile d’olive
Ingrédients 5 kg de tomates – ne jamais utiliser une seule classe. Direction générale, de poire et de certains raf comme moi 100 ml d’huile d’olive extra vierge 4 très hachés gousses d’ail 2 gros oignons hachés très 1 cuillère à café de sel une demi-cuillère à café de sucre une cuillère à café … Read more
Un médecin donne 9 conseils pour perdre du poids sans régime Vous en avez assez des régimes draconiens et des applications qui comptent chaque bouchée ? Respirez tranquillement, vous n’avez pas besoin de tout cela pour retrouver votre silhouette (et la sérénité qui va avec). Le Dr Jimmy Mohamed, médecin bien connu et attentionné, nous … Read more
Rien ne vaut l’odeur des brioches maison qui sortent du four. Aujourd’hui, je vous propose une recette ultra moelleuse : les petites brioches au yaourt. Elles sont légères, légèrement sucrées et parfaites pour le petit-déjeuner ou le goûter. Grâce au yaourt, elles ont une texture incroyablement tendre et une mie filante. C’est une recette idéale … Read more
Votre choix se porte sur une bague sophistiquée, peut-être ornée d’une pierre précieuse ? Cela indique une personnalité ambitieuse, attirée par le beau mais toujours les pieds sur terre. Vous aimez les réussites bien construites, les projets menés avec rigueur. Votre force, c’est ce savant mélange entre exigence et équilibre. L’unique créative : libre et … Read more
350 ml d’eau : L’hydratation est essentielle à la santé générale, car elle favorise la digestion et l’élimination des toxines. 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre (j’utilise du vinaigre Bragg’s avec la « Mother ») : Connu pour réduire l’appétit, favoriser la digestion et équilibrer la glycémie, le vinaigre de cidre … Read more