Des repas délicieux

Buvez-la avant de vous coucher et réveillez-vous chaque jour plus léger ! Cette puissante boisson minceur stimulera votre métabolisme et brûlera les graisses. Vous sentirez la graisse disparaître en un rien de temps. Si vous essayez de perdre du poids sans succès, essayez absolument cette boisson ! Buvez-la avant de vous coucher et réveillez-vous chaque … Read more

Tasses de friandises au chocolat et au beurre de cacahuète et aux Rice Krispies Ingrédients Adoptez le délice croustillant avec 3 tasses de céréales Rice Krispies. Savourez le luxe crémeux avec 1 1/2 tasse de pépites de chocolat. Optez pour des pépites de chocolat végétaliennes pour une friandise à base de plantes ! Ajoutez 1 … Read more

Molleux et délicieusement sucré, le gâteau renversé vous fera fondre de plaisir. Le voici donc légèrement revisité en version individuelle, avec une appareil au mascarpone et de l’ananas légèrement caramélisé.. Mmmh ! Son secret ? Le Mascarpone ! Il remplace le beurre en apportant tout le moelleux et la légèreté au gâteau.. un vrai délice … Read more

Ingrédients: 170 gr de biscuits émiettés 40 gr de sucre 100 gr de beurre fondu 3 jaunes 1 cuillère à café de zeste de citron 400 gr de lait concentré 150 gr de jus de citron 100 g de crème fouettée Les directions:

La mort de mon mari nous a brisés, mon fils et moi. Mais la perte de la famille que je croyais être la nôtre a été une blessure d’un autre genre. Sa mère a rompu les liens avec nous. Des mois plus tard, je l’ai vue drapée d’une richesse qu’elle n’avait jamais eue auparavant. J’ai … Read more

Les choses que vous faites mal chaque jour Tout le monde a quelques mauvaises habitudes, mais certaines de ces habitudes rendent les tâches quotidiennes beaucoup plus difficiles qu’elles ne le devraient. Nous effectuons quotidiennement de nombreuses tâches de manière incorrecte sans en être conscients. De l’utilisation des déodorants à la manière correcte de charger son … Read more

Vous êtes allongé, prêt à dormir, mais votre esprit ne parvient pas à se calmer. Vos pensées s’emballent, le stress monte et plus vous essayez de dormir, plus l’insomnie s’installe. Pourtant, il existe des méthodes incroyables pour transformer vos nuits agitées en un sommeil réparateur. Découvrez ces cinq techniques efficaces qui peuvent vous aider à … Read more

Cette adolescente de 13 ans a été expulsée de chez elle parce qu’elle était enceinte, et des années plus tard, elle est revenue, créant la surprise générale. « Tu as quelque chose à dire, Léna ? » La voix de Marc résonna dans la maison déjà étouffante. Léna recula, incapable de regarder son père dans … Read more

Magnésium: plus de 2 personnes sur 3 sont carencées. Voici les meilleures formes à prendre en supplément, et celles à éviter Selon l’American Chiropractic Society, 68 à 80% de la population occidentale est carencée en magnésium, sel minéral essentiel. Tandis que notre dépendance croissante aux aliments transformés est partiellement responsable de cette statistique alarmante, la … Read more

Vous êtes tranquillement debout quand soudain… tout se met à tourner. Cette sensation de vertige, aussi inattendue qu’inconfortable, touche de nombreuses personnes. Mais saviez-vous que la cause pourrait être aussi minuscule qu’un grain de sable ? Dans certains cas, de petits cristaux déplacés dans l’oreille interne sont les responsables. Bonne nouvelle : des moyens simples, … Read more