On connaît tous le dicton : « Une pomme par jour éloigne le médecin. » Mais vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe lorsque vous mangez une pomme chaque soir avant de vous coucher ? D’après les nutritionnistes, intégrer cette simple habitude à votre routine du soir peut apporter de nombreux bienfaits surprenants et … Read more
On a toutes connu ce moment : on lève les yeux vers la hotte aspirante et… surprise, une fine pellicule collante s’y est installée comme par magie. Pas très esthétique et surtout peu efficace pour garder une cuisine fraîche. Mais voici la bonne nouvelle : il existe une méthode express, presque étonnante, pour retrouver une … Read more
On a toutes déjà pelé une orange distraitement avant de laisser l’écorce filer vers la poubelle. Pourtant, derrière ce geste anodin se cache un trésor inattendu : une poudre d’écorce d’orange, facile à préparer et étonnamment polyvalente. Cuisine, beauté, maison, bien-être, jardin… elle s’invite partout et devient vite un indispensable. Comment un ingrédient si simple … Read more
Les plantes d’intérieur sont depuis longtemps appréciées pour leur capacité à apporter une touche de nature à votre intérieur. Mais au-delà de leur attrait esthétique, nombre d’entre elles offrent également des parfums délicieux qui peuvent transformer l’ambiance de votre intérieur. Les plantes d’intérieur parfumées embellissent non seulement votre intérieur, mais imprègnent également votre espace de … Read more
Je suis rentrée à la maison et j’ai trouvé mon mari en train de jeter mes vêtements dans le jardin. « Vous êtes viré ! » hurla Robert depuis le perron, le visage déformé par une malice jubilatoire. « Maintenant, vous n’êtes plus qu’une sangsue ! Foutez le camp de chez moi ! » Je … Read more
Je suis née dans une famille incomplète, de celles où le silence remplaçait les berceuses et où les absences pesaient plus lourd que les présences. Mes parents se sont séparés alors que je savais à peine marcher. Ma mère, Lorna, m’a ramenée dans sa ville natale de Nueva Ecija, un endroit où l’horizon n’était que … Read more
J’avais trente-deux ans quand j’ai appris que je n’avais jamais été vraiment orpheline. À ce moment-là, je croyais avoir déjà enterré trois personnes : ma mère, mon père et, plus tard, ma grand-mère. Du moins, c’est l’histoire que j’avais toujours crue. La lettre est arrivée trois jours après ses funérailles. La cuisine était exactement la même. … Read more
Les matins d’hiver peuvent être un vrai casse-tête, surtout quand on est pressé et que le pare-brise est recouvert d’une épaisse couche de givre. Beaucoup de gens finissent par gratter, une tâche longue et fastidieuse. Heureusement, ma grand-mère a une astuce toute simple qu’elle utilise à merveille et qui permet de dégivrer le pare-brise en … Read more
J’avais huit ans quand j’ai appris que certains monstres ne vivent pas sous le lit. Ils s’assoient derrière vous en classe et chuchotent juste assez fort pour que vous les entendiez. Nancy n’était pas du genre à bousculer ou à donner des coups de poing ; cela aurait attiré l’attention. Elle était bien plus calculatrice. Ses … Read more
La porte en acajou de la salle d’audience me parut plus lourde que du plomb lorsque je la poussai. C’était un poids physique, à l’image de l’oppression suffocante qui pesait sur ma poitrine depuis trois semaines. J’ajustai le col de mon tailleur — un modèle gris anthracite en mélange de polyester, acheté chez Macy’s trois … Read more