👥 Pour : 4 personnes ⏱ Temps de préparation : 20 minutes 🛒 Ingrédients : 300 g de pâtes courtes (fusilli ou penne) 200 g de thon en conserve (au naturel ou à l’huile) 100 g de concombre, coupé en dés 80 g de poivron rouge, en dés 80 g de tomates séchées (ou fraîches … Read more
👨👩👧👦 Pour : 4 personnes ⏱ Temps de préparation : 25 minutes 📝 Ingrédients 🧈 40 g de beurre 🧅 1 échalote (ou petit oignon), finement ciselée 🍄 300 g de champignons de Paris frais (ou un mélange forestier), tranchés 🧄 1 gousse d’ail hachée 🥛 20 cl de crème fraîche liquide entière 🍷 5 … Read more
Lorsque le temps devient frais ou lorsque vous avez besoin d’un repas réconfortant, rien de tel qu’un bol de soupe aux légumes maison copieuse. Cette recette est un mélange de légumes nourrissants mijotés à la perfection, ce qui en fait un choix sain pour n’importe quel jour de la semaine. Dotée d’une solide sélection d’ingrédients … Read more
Vous avez sûrement déjà regardé vos mains un jour en pensant qu’elles ne reflétaient plus tout à fait votre âge réel. Petites rides, taches brunes, peau terne… Et si une simple préparation maison pouvait leur redonner toute leur jeunesse ? Voici une recette étonnante que vous pouvez préparer en quelques minutes, avec des ingrédients simples, … Read more
Ingrédients: 3 yaourts nature (375 g) 2 œufs 150 g de sucre 100 g de farine 50 g de beurre fondu 1 sachet de levure chimique (environ 11 g) 1 cuillère à café d’extrait de vanille 1 pincée de sel Instructions: la suite dans la page suivante
Transformez un repas quotidien en un festin délicieux avec ces nouilles sautées au poulet caramélisé. Ce plat sucré-salé combine des ingrédients simples pour offrir un repas gourmet en moins de 30 minutes. Ingrédients (Pour 4 personnes) : 6 filets de poulet 500 g de nouilles 500 g de soja (ou germes de soja, selon vos … Read more
J’adore ces recettes avec lesquelles nous avons tous grandi, elles sont tout simplement trop bonnes pour les manquer Ces patates douces rôties ont une croûte caramélisée croustillante et une chair moelleuse et irrésistible. Le mélange d’épices optionnel rehausse parfaitement ces patates sans masquer leur douceur ni leur saveur naturelles. Incorporez ces patates douces rôties à … Read more
Milium – que sont-ils, pourquoi apparaissent-ils et comment les prévenir Les miliums sont des microkystes superficiels et totalement bénins qui peuvent devenir un véritable cauchemar esthétique. Comment les traiter ? Voici des conseils détaillés. Que sont les miliums ? Les miliums, également appelés « kystes de kératine » ou « petits boutons », sont … Read more
Au premier regard, l’image semble anodine : quelques triangles colorés empilés comme un petit jeu géométrique d’enfant. Mais à mesure qu’on l’observe, la simplicité se brouille. Certains en comptent 9, d’autres 13, d’autres encore plus de 20. Et si ce casse-tête visuel ne relevait pas seulement des mathématiques… mais de la psychologie ? Quand la … Read more
Nous avons toutes déjà croisé ces tests visuels sur les réseaux : ils semblent légers, presque anodins, mais captent immédiatement l’attention. Pourquoi ? Parce qu’ils jouent avec notre spontanéité. Avant même d’analyser, notre regard choisit, notre cerveau sélectionne — et ce choix peut refléter une sensibilité, une manière d’aborder le monde, une posture intérieure. Ici, … Read more