Cette sensation étrange, parfois accompagnée de picotements, peut surprendre… et dérangeant. La bonne nouvelle, c’est que ce phénomène est très courant et n’est pas forcément lié à l’âge. Plusieurs facteurs peuvent les expliquer, certains bénins, d’autres nécessitant une attention particulière. Voici ce que vous devez savoir pour mieux comprendre cet engourdissement nocturne.
Pourquoi vos mains s’engourdissent-elles ?
Contrairement à la croyance populaire, cet engourdissement n’est pas seulement le résultat du vieillissement. Elle peut survenir à tout âge et pour diverses raisons. Jetons-y un coup d’œil.
La colonne cervicale est touchée
Dans de nombreux cas, la cause est la colonne cervicale. Une pathologie courante ? L’ostéochondrose cervicale, un phénomène de dépôts qui affecte les disques intervertébraux, plus précisément entre les vertèbres C5 et C7.
Lorsque cette zone est comprimée, les nerfs qui innervent les mains peuvent être endommagés. Résultat : un engourdissement, qui peut affecter :
- paume de la main, jusqu’aux derniers doigts
- dos de l’avant-bras et plusieurs doigts
- le côté de la main face au pouce et à l’index
Bon à savoir : Des maux de tête peuvent également accompagner ce type de problèmes de cou.
Syndrome du canal carpien
Passez-vous beaucoup de temps sur votre ordinateur ? Jouez-vous d’un instrument ou faites-vous des mouvements répétitifs ? Vous pouvez être sujet au syndrome du canal carpien.
Ici, un nerf de la main est pressé au niveau du poignet. L’engourdissement recouvre alors la main et les doigts, mais pas le dos de la main. Des mouvements répétitifs en sont souvent la cause.
Inflammation des petites articulations
Dans le cas de l’arthrite des doigts, l’engourdissement est concentré dans les doigts. Par la suite, une raideur ou une douleur dans les articulations est observée.
Problèmes d’épaule ou de coude
Une pathologie articulaire affectant le bras ou le coude peut également provoquer des symptômes au niveau de la main ou de l’avant-bras.
Troubles métaboliques
Le diabète, certaines maladies du foie et des reins, ainsi que des troubles hormonaux peuvent être à l’origine d’un engourdissement progressif des mains.
Les personnes qui consomment de l’alcool ou fument excessivement sont plus susceptibles de souffrir de ce type de trouble, qui implique souvent les membres et le haut des bras.
Hypertension artérielle
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