Raisons pour lesquelles vous bavent en dormant et ce que cela pourrait signifier

Dormir sur le dos : Cela demande un peu de pratique, mais les résultats sont visibles rapidement. Une hydratation régulière, des repas légers le soir et une tranche de citron avant d’aller au lit (attention à l’émail des dents).
Protège-dents et appareils orthodontiques : pour le bruxisme ou l’apnée légère du sommeil.
Botox ou chirurgie : Traitements rares, mais parfois proposés dans des cas très spécifiques.
Quand consulter un médecin ?

Si la salivation devient gênante – oreiller mouillé, douleur à la bouche, brûlures d’estomac, troubles de la parole ou du sommeil – un examen médical est indispensable. Un spécialiste pourra poser un diagnostic précis et vous suggérer une solution adaptée à votre situation.

Le sommeil est essentiel… Il peut également être sec.