Recette de cuisson aux flocons d’avoine et aux pommes et à la cannelle

1. Puis-je utiliser des flocons d’avoine coupés en acier au lieu de flocons d’avoine ?

  • Oui, mais vous devrez ajuster le temps de cuisson et la teneur en liquide, car l’avoine coupée en acier met plus de temps à cuire.

2. Puis-je utiliser d’autres fruits à la place des pommes ?

  • Oui, les poires, les pêches ou les baies peuvent être utilisées comme alternatives.

3. Comment rendre cette recette végétalienne ?

  • Remplacez les œufs par des œufs de lin ou de chia (1 cuillère à soupe de graines de lin/chia moulues + 3 cuillères à soupe d’eau par œuf).

4. Puis-je ajouter des édulcorants à cette recette ?

  • Oui, ajoutez du miel, du sirop d’érable ou un édulcorant de votre choix au goût.

5. Comment conserver les restes ?

  • Conserver dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 5 jours ou congeler jusqu’à 3 mois.

6. Puis-je faire cette recette sans noix ?

  • Oui, omettez simplement les noix ou remplacez-les par des graines comme des graines de tournesol ou de citrouille.

7. Comment savoir quand la cuisson est terminée ?

  • La cuisson est terminée lorsqu’elle est dorée et prise au milieu.

8. Puis-je ajouter de la poudre de protéines à cette recette ?

  • Oui, vous pouvez ajouter une cuillère de votre poudre de protéine préférée au mélange.

9. Comment réchauffer le plat de flocons d’avoine ?

  • Réchauffer au micro-ondes ou au four jusqu’à ce qu’il soit bien chaud.

10. Puis-je utiliser des fruits surgelés ?

  • Oui, des fruits surgelés peuvent être utilisés, mais ils peuvent ajouter de l’humidité supplémentaire, alors ajustez le temps de cuisson si nécessaire.