Être à l’écoute de son corps est également fondamental. Des changements dans les urines, des gonflements persistants, une fatigue sans cause apparente ou des douleurs dans la région lombaire ne doivent pas être ignorés. Consulter à temps peut éviter des complications plus graves.
Un autre aspect important est la prévention par le biais de bilans de santé. Une simple analyse de sang et d’urine peut fournir des informations précieuses sur la fonction rénale. Beaucoup de personnes découvrent des problèmes de manière fortuite, lorsqu’ils sont déjà avancés, parce qu’elles n’ont jamais effectué de tests préventifs.
Parler de la santé rénale ne devrait pas être un sujet lointain ou technique. Cela fait partie des soins de base du corps, au même titre que la santé du cœur ou des poumons.
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