Contient des fibres, des oméga-3 et des vitamines – Oui, en particulier des vitamines A, C, E et K.
Aide à réguler la pression artérielle – Possible, mais à considérer comme faisant partie d’une alimentation saine globale.
Prévient la maladie de Parkinson et le cancer – Allégation trop forte : il contient des antioxydants, mais ce n’est pas un remède.
En résumé :
L’origan, à la fois frais et séché, est riche en antioxydants et en composés bénéfiques. Il ne remplace pas les médicaments, mais utilisé régulièrement dans la cuisine, il peut :
Renforcer le système immunitaire,
Améliorer la digestion,
Offrir des effets anti-inf
Iammators et antimicrobiens.
