Mais son atout le plus précieux reste son pouvoir relaxant naturel, qui calme l’esprit et prépare le corps à un sommeil réparateur, sans accoutumance ni effets secondaires.

😴 Pourquoi boire une infusion de clou de girofle avant de dormir ?
Boire cette tisane environ 30 minutes avant le coucher agit comme un signal apaisant pour votre organisme. Elle aide à ralentir le rythme cardiaque, détend les muscles et facilite l’endormissement.
Ses effets principaux :
🌙 Un sommeil plus profond et plus stable.
🌿 Une digestion légère, sans lourdeur nocturne.
💧 Des voies respiratoires dégagées.
💫 Un mental apaisé et un stress réduit.
🛌 Une récupération optimale grâce à un système immunitaire renforcé.

🍯 Recette express : préparez votre infusion au clou de girofle maison
Une préparation simple, rapide et délicieusement parfumée.

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