Le vieillissement n’est pas seulement un processus physique. C’est avant tout un processus émotionnel et mental. Nombreux sont ceux qui atteignent un âge avancé avec un corps fatigué, mais ce qui les accable vraiment, ce ne sont pas les années elles-mêmes… mais tout ce qu’ils portent encore en eux. Ressentis, attentes, culpabilité, peurs et blessures du passé forment un fardeau invisible qui s’alourdit de jour en jour. Ainsi, une grande partie de la souffrance liée à la vieillesse provient non pas des événements eux-mêmes, mais de ce dont on n’a jamais pu se défaire.
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