Mon thé réconfortant au clou de girofle
Une recette simple, naturelle et parfaite pour les journées froides ou pour booster vos défenses immunitaires.
Ingrédients :
🌿 4 à 5 clous de girofle entiers
💧 1 tasse d’eau bouillante
🍯 1 cuillère à café de miel (facultatif)
🍋 1 tranche de citron (facultatif)
Préparation :
Faites bouillir l’eau, ajoutez les clous de girofle et laissez infuser 5 à 7 minutes. Filtrez, puis ajoutez le miel ou le citron selon votre goût. Inspirez le parfum avant la première gorgée, c’est déjà une part de la magie !
