3️⃣ Améliore la digestion et purifie l’organisme 🌿
Les pommes agissent comme un purificateur digestif naturel.
✔️ Fibres → transit régulier, microbiote équilibré
✔️ Stimulation douce du système digestif → meilleure élimination des toxines
✔️ Acide malique → soutien du foie dans la détoxification et la décomposition des graisses
Résultat : un réveil plus léger et une sensation de bien-être digestif.
4️⃣ Renforce le système immunitaire 🛡️
Pendant la nuit, le corps se régénère. La pomme fournit exactement ce dont il a besoin :
✔️ Vitamine C → lutte contre les virus et bactéries
✔️ Antioxydants → renforcement des défenses naturelles
Si vous tombez souvent malade ou que vous vous sentez fatigué(e), cette collation du soir peut être un vrai plus.
