Ingrédients :
1 litre d’eau
3 cm de gingembre frais râpé
1 cuillère à café de curcuma en poudre (ou 2 cm de racine fraîche)
Jus de 1 citron
Une pincée de poivre noir
1 cuillère à café de sirop d’agave ou de miel brut
Préparation :
Chauffez l’eau puis incorporez le gingembre, le curcuma et le poivre.
Couvrez et laissez infuser à feu doux pendant 20 minutes.
Retirez du feu, laissez reposer encore 10 minutes.
Filtrez, puis ajoutez le jus de citron et le miel.
Conservez dans un récipient hermétique.
Particularité :
Excellent pour les douleurs articulaires, les digestions lentes et les ventres gonflés.
3. Eau de gingembre, cannelle et pomme – Détox drainante et coupe-faim
Ingrédients :
1,5 litre d’eau
3 cm de gingembre frais en rondelles
1 bâton de cannelle
1 pomme bio coupée en fines tranches
Jus d’un demi-citron
Préparation :
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