Recette de jus anti-inflammatoire

Ce jus regorge de vitamines, d’antioxydants et d’ingrédients anti-inflammatoires naturels pour aider à soutenir votre système immunitaire et à réduire l’inflammation dans le corps. 🌿

🛒 Ingrédients :
2 pommes vertes (Granny Smith fonctionne très bien – elles ajoutent de l’acidité et des fibres)

2 concombres (hydratant et rafraîchissant pour le corps)

 

 

4 branches de céleri (riches en antioxydants et excellentes pour la digestion)

2 poignées d’épinards (une centrale de nutriments et de composés anti-inflammatoires)

1 citron (booste la vitamine C et les propriétés détoxifiantes)

1 noix de gingembre frais (environ 1 à 2 pouces – aide à réduire l’inflammation et à apaiser la digestion).

🧃 Instructions :

lire la suite en page suivante