Facile! Soyez votre propre dentiste ! Voici comment éliminer la plaque dentaire en seulement 5 minutes ! Une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut causer des problèmes et augmenter le risque d’accumulation de plaque, bien que certaines personnes y soient même génétiquement prédisposées. La plaque dentaire est généralement éliminée par des procédures dentaires coûteuses, mais vous devez savoir que vous pouvez vous en débarrasser et blanchir vos dents avec un simple mélange naturel.

Aujourd’hui, nous allons vous montrer trois méthodes naturelles pour éliminer la plaque dentaire de vos dents qui blanchiront et amélioreront votre santé bucco-dentaire en même temps.

Jus de citron

Le citron a un effet blanchissant considérable et peut également éliminer le tartre de vos dents.

Cependant, cette méthode ne doit pas être utilisée trop souvent, car les acides contenus dans les agrumes peuvent endommager l’émail des dents et causer divers problèmes.

Pour utiliser cette méthode, mélangez simplement 1/2 tasse de jus de citron avec 1/2 tasse d’eau tiède, puis rincez avec la solution dans votre bouche pendant 5 minutes.

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